为营造“525大学生心理健康月”的浓厚氛围，提高同学们的心理健康意识和素质。5月中下旬，中药学院四叶草工作室组织各班级开展“爱自己·是终身浪漫的开始”主题班会。班会由各班级心理委员主持。

中药学院各班级心理委员围绕“爱人爱己”这一主题，从心理健康的重要性、大学生普遍存在的心理现象以及如何应对日常学习生活中出现的心理小情绪等多方面为大家进行讲解。其中部分班级带领同学们学习“森田疗法”“五步制怒法”以及“蝴蝶拍”等缓解心理压力的方法，鼓励同学们相信自己、接纳自己、好好爱自己，积极践行“525我爱我”的理念。

本次主题班会的开展，使同学们进一步关注到自身需求，探索到自身潜力，认识到自身魅力。希望我院学子能以此为契机，关注到我们最熟悉的陌生人——自己，经常拥抱自己，以积极健康的心理状态塑造出自己最美好的生活姿态。