为了帮助同学们更好地应对学习和生活中的各种挑战，引导学生正确认识群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质提升。11月28日20:00，中药学院在大学生活动中心召开“点亮心灯·赋能前行”心理主题班会，辅导员尹红媛及23级全体学生参加本次班会。

会上，尹红媛老师强调心理委员要关注同学心理状态，及时帮扶有需要的同学。她结合实例和视频以通俗易懂、喜闻乐见的方式讲授了大学生如何识别常见心理问题、应对方法、诊断及治疗，让同学们以更科学的方式应对心理困扰。

她提出同学们要使用好同理心，处理好嫉妒心，善用进取心，平衡好得失心，自己要成为情绪的主人，最后尹老师寄语同学们：没有一朵花从一开始就是花！请你努力，为了自己！此言让同学们产生强烈共鸣。

通过本次班会的召开，不仅帮助中药学子初步评估了自身心理健康，还明确了科学有效的心理求助途径。期望同学们能将所学融入日常，保持积极乐观的心态，在学习生活中不断前行。

                                                                                     班会现场

 初  审｜尹红媛

复  审｜杨 柳

 终  审｜张国锋